La zanahoria es lo de menos

La mayoría de las personas persiguen brillantes, atractivas y suculentas zanahorias: ganar más dinero, tener a la pareja perfecta, comprar una casa más grande, obtener un cuerpo envidiable, encontrar un mejor empleo. Pero muy pocas le ponen atención a lo que cargan en su carreta: ¿rencores, resentimientos, culpas, heridas del pasado? ¿Creencias que te limitan? ¿Drama, mal humor, enojo? ¿Problemas familiares o pérdidas emocionales? ¿Estrés, jornadas de trabajo extenuantes?

En este libro, del autor del best seller Los elefantes no vuelan, lo que realmente importa es desintoxicarse interiormente para aligerar la carga. Por medio de un práctico detox emocional dividido en tres partes (preparar, desintoxicar y mantener), David Montalvo te ayuda a entender que para avanzar hay que moverse, y para moverse hay que quitar lo que estorba. La idea es que te olvides de la zanahoria, te enfoques en vaciar la carreta y disfrutes plenamente la nueva travesía que la vida te ofrece.

“La zanahoria es lo de menos es una herramienta de un valor extraordinario. David nos enseña de manera clara y puntual cómo lograr un giro importante que debemos dar como individuos, pero también como humanidad”.

Alejandra Llamas
Escritora y Directora
Instituto de Coaching y Proceso, MMK